Lõunasöök
Lõhefilee
Täisterapasta
Sidrunimahl
Pipar
Sool
Aedtill
Piim
Sulatatud juust
Oliivid
Puhasta lõhe ja lõika väikesteks kuubikuteks. Pane eelmisel õhtul karpi ning marineeri sidrunimahla, soola, hakitud tilli ja värskelt jahvatatud pipraga. Keeda täisterapasta rohkes vees pehmeks, kurna. Kastmeks kuumuta koos piim ja sulajuust, maitsesta soola ja pipraga, lisa ka oliivõli ja oliivid, kuumuta kaane all kõik koos läbi. Seejärel lisa lõhekuubikud ning kõige lõpuks penned.
Vahepala
Suvine keefirikokteil maasikate ja pähklitega
Metsapähklid
Keefir
Maasikad
Pane kõik koostisained blenderisse, lisa jääkuubikud ning blenderda kokteiliks. Serveeri kohe.
.
Õhtusöök
Grillitud sea sisefilee ahjukartulite ning sinepikastmega
Sea sisefilee
Kartulid
Sinep
Hapukoor
Maitsestamata jogurt
Juurviljad
Oliiviõli
Marineeri sea sisefilee vastavalt oma maitsele (sobivad ka poe valmismarinaadid) Määri kartulitele ja juurviljadele oliiviõli ning küpseta ahjus pealt kuldpruuniks. Sega kokku sinep, koor ja maitsestamata jogurt, maitsesta soola ja pipraga. Grilli eelmarineeritud sisefilee. Serveeri kohe.
Još nema komentara.
Ostavi komentar, započni diskusiju!